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#porum2013saudável no Botanique!

Falei ontem sobre a minha busca durante o ano todo por uma vida mais saudável, com hábitos melhores para o corpo e alma, e contei que do meu jeitinho consegui chegar a um resultado o qual estou muito orgulhosa! Porém esse não é um projeto que acaba junto com 2013 não – quero continuar por muito tempo moldando essa ‘melhor versão de mim’ e por isso vim contar de uma viagem que já marquei para mim. Quem sabe animo algumas leitoras a me acompanharem? Kkkk

blog-da-alice-ferraz-programacao-botanique (1)Podia ser nome de Best-Seller, mas é o que está na minha agenda do dia 29 de novembro a 1 de dezembro. O Botanique Hotel & Spa é o meu lugar favorito do mundo (e vocês sabem se acompanham o Instagram @fhits – estou lá quase todos os finais de semana!) e recebi hoje por e-mail a notícia de que a nutricionista Dra. Alessandra Luglio comandará um programa no hotel voltado a uma alimentação saudável e, claro, emagrecedora! Serão três dias de atividades bem bacanas, desde palestras, exercícios e até um passeio pela horta do Botanique, lugar em que todos os alimentos que vão para a mesa são plantados e cultivados.

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*clique na foto para aumentar

Delícia de fim de semana, não? É um sonho conseguir chegar mais equilibrada em todos os sentidos na correria de fim de ano, então acho que merecemos esse mini detox de corpo e alma! Se eu ainda não te convenci a ir nessa comigo, finalizo o post com algumas fotos do Spa, onde pretendo passar muitas horas do meu dia:

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Para fazer sua reserva, acesse o site do Botanique já. As vagas são limitadíssimas!

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